Dienstag, 10. Dezember 2013
Positiver Stress
amakea, 13:00h
...das ist das Schlüsselwort für mich.
In den letzten Wochen habe ich meine Einstellung zu gewissen Verhaltensweisen, Vorgängen und Personen in meinem Leben Stück für Stück geändert. Ich kann voller Stolz sagen, dass ich schon nach wenigen Tagen Veränderungen bemerken konnte...an mir und meinem Verhalten, aber auch an meinen Mitmenschen.
Das ging von geschockten über verständnislosen bis hin zu beleidigten Gesichtern. Die Wenigsten verstanden mein "neues" Verhalten.
Körperlich und seelisch geht es mir bereits viel besser und sogar der Weihnachtsstress macht mir nichts aus. Ich habe mir die Zeit genommen viele Geschenke selbst herzustellen und ich habe am Abend auch noch die Energie dazu, weil ich mich auf der Arbeit nicht komplett ausgepowert habe.
Heute war ein gutes Beispiel:
Mein Chef ist seit gestern so richtig mies drauf und es hat mich gestern sehr geärgert, weil ich mich von ihm mit vielen geschäftlichen Vorgängen im Stich gelassen fühlte. Da sich seine Laune über Nacht leider nicht gebessert hat, habe ich heute, als wir uns in der Kaffeeküche zufällig trafen, das Gespräch in diese Richtung gelenkt. Er hat mir seine Beweggründe, Sorgen und Ängste erklärt und sich entschuldigt, dass er mich mehrfach angeblökt hat.
Für mich war es sehr angenehm ihm ruhig zu sagen, dass ich nicht mehr so mit mir umgehen lasse...die Zeiten, in denen ich einfach den Kopf gesenkt und alles ertragen habe, sind vorbei.
Wie hat Hannibal immer gesagt? "Ich liebe es, wenn ein Plan funktioniert!"
In den letzten Wochen habe ich meine Einstellung zu gewissen Verhaltensweisen, Vorgängen und Personen in meinem Leben Stück für Stück geändert. Ich kann voller Stolz sagen, dass ich schon nach wenigen Tagen Veränderungen bemerken konnte...an mir und meinem Verhalten, aber auch an meinen Mitmenschen.
Das ging von geschockten über verständnislosen bis hin zu beleidigten Gesichtern. Die Wenigsten verstanden mein "neues" Verhalten.
Körperlich und seelisch geht es mir bereits viel besser und sogar der Weihnachtsstress macht mir nichts aus. Ich habe mir die Zeit genommen viele Geschenke selbst herzustellen und ich habe am Abend auch noch die Energie dazu, weil ich mich auf der Arbeit nicht komplett ausgepowert habe.
Heute war ein gutes Beispiel:
Mein Chef ist seit gestern so richtig mies drauf und es hat mich gestern sehr geärgert, weil ich mich von ihm mit vielen geschäftlichen Vorgängen im Stich gelassen fühlte. Da sich seine Laune über Nacht leider nicht gebessert hat, habe ich heute, als wir uns in der Kaffeeküche zufällig trafen, das Gespräch in diese Richtung gelenkt. Er hat mir seine Beweggründe, Sorgen und Ängste erklärt und sich entschuldigt, dass er mich mehrfach angeblökt hat.
Für mich war es sehr angenehm ihm ruhig zu sagen, dass ich nicht mehr so mit mir umgehen lasse...die Zeiten, in denen ich einfach den Kopf gesenkt und alles ertragen habe, sind vorbei.
Wie hat Hannibal immer gesagt? "Ich liebe es, wenn ein Plan funktioniert!"
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